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Emotional Intelligence
John Chisenhall

Body intelligence enhances your well being and response to life

Body intelligence is perceiving and harnessing bodily information in pursuit of improving your well being and performance, health, mood, and overall response to life. With the rise of technology, it’s become easy to rely upon machines to inform us about the status of our health, well being, and performance. This isn’t a problem until it leads us to discount our built-in ability to perceive when something isn’t right. Upgrading your body intelligence is an extremely efficient way to elevate your overall well being and performance.

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intentional mindset
Emotional Intelligence
John Chisenhall

Construa seu mindset intencional

Esculpir um mindset intencional te ajudará a evitar o ciclo vicioso de atitudes e crenças que estão te impedindo de viver sua vida de maneira plena e feliz.

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Emotional Intelligence
Gus Oliveira

Uma jornada para ativar seu potencial criativo

Uma mente criativa sempre foi relevante nos negócios. Afinal, para criar uma empresa, um produto, um serviço etc. é preciso ser criativo e, para solucionar os problemas decorrentes disso, também. No entanto, o momento atual está exigindo que você utilize esta habilidade de forma cada vez mais frequente, garantindo uma capacidade de constante inovação e adaptação às mudanças rápidas do mercado e do mundo. Criatividade está rapidamente se tornando uma habilidade essencial para pessoas de todos os estilos de vida, não apenas empreendedores e artistas.

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man in black crew neck shirt
Emotional Intelligence
Gus Oliveira

Táticas para desenvolver sua inteligência emocional

Muitos profissionais ainda acreditam que reprimir as emoções é a melhor solução para lidar com o estresse. Mas não poderia haver maneiras melhores e mais eficientes de gerenciar uma emoção? Afinal, se a repressão fosse a resposta, já teríamos resolvido todos os nossos problemas emocionais, certo? Gostaria de convidá-lo a dedicar um tempo para observar essas táticas práticas fáceis que você pode aplicar diariamente. Aumentar seu quociente emocional é uma verdadeira revolução comportamental que impactará positivamente sua vida pessoal e profissional.

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Focus & Sustainable Performance
Gus Oliveira

Ferramentas para alcançar uma performance sustentável

A simple way to achieve sustainable performance is to avoid overloading the body and mind. Once you go beyond a certain point in which your body and mind are under unrelenting demand – something that is easy to do these days- you enter a state of chronic stress. This constant state of stress can significantly decrease your performance and eventually culminate in panic attacks or burnout. How can you keep pushing the envelope to give your best while managing the time and effort you put in so that you don’t go too far?

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